2022/9/27☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️牛しゃぶ⚽️かぼちゃの煮物⚽️ニラともやしのポン酢和え⚽️みそ汁⚽️白米⚽️バナナ⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️油淋鶏⚽️小松菜と人参の胡麻和え⚽️ほうれん草とひじきのツナサラダ⚽️みそ汁⚽️白米⚽️りんご⚽️ヨーグルト 野菜達は基…