2022/10/28☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️チューリップ唐揚げ⚽️さつまいもと人参のきんぴら⚽️ニラ入り玉子焼き⚽️みそ汁(さつまいも、ほうれん草、玉ねぎ)⚽️白米⚽️バナナ⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️豚しゃぶ⚽️マグロ納豆⚽️じゃがいも、ほうれん草のチーズ焼き⚽️…
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