2023/1/30☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️豚しゃぶ⚽️きんぴらごぼう⚽️肉じゃがの野菜だけ⚽️みそ汁⚽️白米⚽️りんご⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️チキンステーキ＆3色コールスロー⚽️ツナと大根のオイマヨあえ⚽️じゃがいもとウインナーのチーズ焼き⚽️みそ汁⚽️白米⚽️みか…