【サカママの応援ごはん】オムレツカレー味&ジャガボール
こんにちは!
きのうのごはんです!
〜朝食〜
⚽️オムレツカレー味
⚽️3色コールスローツナのせ
⚽️鮭のハラモ焼き
⚽️切干大根
⚽️ニラ、もやし、油揚げの味噌汁
⚽️白米
⚽️フルーツ/牛乳/ヨーグルト
オムレツはいつも同じになっちゃうから、中の具にカレー味を付けました!
〜夕食〜
⚽️ジャガボール
⚽️鶏胸肉とブロッコリーのゴママヨあえ
⚽️クリームシチュー(残り物)
⚽️白米
⚽️フルーツ/ヨーグルト
ジャガボールはマッシュポテトを作って豚肉で巻いたもの。味付けはケチャップとソース。
子供達大好きな味!
そしてこれもしまさんレシピ!
めっちゃ美味しいんだけど、白米に合わなくない?って言われた・・・。
合うやん!
今週末は3年生リーグ最終戦。
今からドキドキする。
写真いっぱい撮ろう!
天気も良さそうだし!
撮りながら泣いちゃうかもしんない😭
追っかけみたいなものだから笑
読んでいただきありがとうございました😊
#ジュニアアスリートフード #ジュニアアスリート飯 #サカママご飯 #スポーツ栄養学 #サッカー少年