ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママの応援ごはん】オムレツ

             

f:id:takaya__mama:20211202232054j:plain2021/12/2

☆ゆうとの朝食☆


⚽️オムレツ

⚽️納豆豆腐

⚽️ササミとレンコンの照り焼き

⚽️ピーマンとにんじんのきんぴら

⚽️味噌汁(残り物)

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️牛乳/ヨーグルト


f:id:takaya__mama:20211202232112j:plain今日のオムレツも失敗💦

ケチャップかけてごまかした笑

フライパンが悪いんじゃないか?

と言い訳してみる😂

具はウインナー、ピーマン、玉ねぎ、にんじん。

あるもの入れる!

最近小鉢を小さめにしたからなのか

前より野菜食べるようになった。

味噌汁も残さなくなったかも。

見た目もやっぱ大事だね!

オムレツがんばろ😤笑


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