【サカママの応援ごはん】刺身と焼鳥

2021/12/5

☆ゆうとの夕食☆

⚽️お刺身盛り合わせ

⚽️焼鳥

⚽️ぎょうざ南蛮

⚽️ササミ、小松菜、にんじんのごま和え

試合からの帰宅が19時頃になっちゃったので

帰りにスーパー寄って

安くなってた刺身とお惣菜、

すでに串に刺さってる焼鳥用のお肉買って焼いて

残り物足して簡単ごはんで済ませましたー。

そしたら

「あー今日は腹いっぱい食ったー！」

だってー。

どうゆうこと？って聞いたら

だっていつもはメインのおかずがひとつでしょ。

途中で飽きちゃうんだよねー。

今日はメインがいっぱいだからご飯もすすむー！

とのこと。

毎日おかずいろいろ出してんのに贅沢でしょ！

とは言ったけどそうゆうことじゃないんだよね💦

量を増やしてしまうと体重増加しちゃうから

量を変えずに品数増やすのはひとつの手かも・・・

と考えたりした。

今より負担が増えるのは厳しいから

何かいい方法を考えようと思います！

はじめはちょっとイラッとしたけど笑

我が息子よ。

貴重なお言葉ありがとーございます！

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