ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママの応援ごはん】オムレツトマトソースがけ

             

f:id:takaya__mama:20211209233722j:plain2021/12/9

☆ゆうとの朝食☆


⚽️チーズオムレツトマトソースかけ

⚽️ササミ、わかめ、きゅうりのサラダ

⚽️豚挽肉と白菜のあんかけ

⚽️ひじき煮

⚽️納豆

⚽️味噌汁(地のり、ねぎ)

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️牛乳/ヨーグルト


f:id:takaya__mama:20211209233732j:plain昨日のトマト煮が美味いって言ってたから

余ってたのオムレツのソースに使った!

チーズは入れたよー!

あとは作ってあったものと残り物。

足りないと思ったらちょっと足す。

それでよし!笑


やっと写真あげれたー。

みなさん大変お待たせしました💦


f:id:takaya__mama:20211209233745j:plainこれは試合前、ベンチに向かうときの1枚。

試合中の子供達の表情も好きだけど

試合前とか試合の合間とか

ちょっとゆるんでたり

仲間と楽しそうに話してる写真も

めっちゃよくて好き♡

表情が見せられないのが残念😭


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