【サカママの応援ごはん】納豆チーズオムレツ&豚しゃぶ

2022/2/4

☆ゆうとの朝食&夕食☆

〜朝食〜

⚽️納豆チーズオムレツ

⚽️よだれ鶏

⚽️切干大根

⚽️しらす

⚽️中華スープ（残り）

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️牛乳／ヨーグルト

〜夕食〜

⚽️豚しゃぶ

⚽️厚揚げのシラスチーズ焼き

⚽️小松菜とにんじんのナムル

⚽️味噌汁（キャベツ、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも)

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト

オムレツ。

今までで1番上手に出来たかも！

上手に出来たからネギで隠さず🤣🤣

夜のナムルは昨日のキンパの

残り野菜をアレンジ！

アレンジ大事👍

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