【サカママの応援ごはん】チーズオムレツ&挽肉と厚揚げとニラの中華炒め

2022/2/16

☆ゆうとの朝食&夕食☆

〜朝食〜

⚽️チーズオムレツ

⚽️豚しゃぶサラダ

⚽️納豆

⚽️コーンスープ

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️牛乳／ヨーグルト

〜夕食〜

⚽️挽肉と厚揚げとニラの中華炒め

⚽️春雨サラダ

⚽️シラスとほうれん草の白だしあえ

⚽️わかめスープ

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト

最近朝のオムレツ率多め。

なかなか思ってる時間に起きれなくって💦

手抜き〜笑

昨日のハンバーグの種のあまりを使って

＋チーズを足したんだけど

具を入れすぎてまたまた失敗。

やっぱケチャップでもごまかせない😂

夕食バランスよし👍

野菜それぞれちょいちょい入ってます！

明日は東京リベンジャーズの発売日！

めちゃ楽しみ✨

早く見たい〜！！

サッカー全然関係ないけど🤣🤣

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