【サカママの応援ごはん】塩麹焼き&お弁当&中華

2022/3/3ひな祭り

☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜

⚽️鶏肉の塩麹焼き

⚽️切干大根

⚽️ブロッコリーとコーンとゆで卵のサラダ

⚽️味噌汁

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️牛乳／ヨーグルト

〜お弁当〜

⚽️塩麹漬けの鶏唐揚げ

⚽️玉子焼き

⚽️切干大根

⚽️小松菜のバターソテー

⚽️ブロッコリー

⚽️白米

⚽️フルーツ

〜夕食〜

⚽️餃子

⚽️肉団子

⚽️しゅうまい

⚽️牛とにんにくの芽炒め

⚽️キムチ

⚽️わかめスープ

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト

今日は仕事終わりが遅くなってしまったので

夕食は冷凍食品オンパレード💦

それでもなるべく野菜取り入れて

スープは即席！

昨日はジュニアの時からゆうとと一緒の

メンバーの子を練習後家まで送り届けた。

中学生男子。

黙ってんのかな・・・と思いきや

話しかけるとちゃんと応えてくれる✨

母嬉しい😆

嬉しくて話が止まらない笑

そしてかわいいが止まらない🤣🤣

やっぱりずっとずーっと関わっていきたいなって

あらためて思った日。

今は期限のあるやるべき事が優先だけど

それが終わったら本格的に

アスリートフードマイスター&プランナー

目指してがんばろう！！

日々努力！！

日々勉強！！

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