【サカママ応援ごはん】ゆうとの週末ごはん

2022/5/15

☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜

⚽️鮭の塩焼き

⚽️きんぴらごぼう

⚽️豚しゃぶサラダ

⚽️味噌汁（豆腐、わかめ、ニラ、もやし）

⚽️フルーツ

⚽️牛乳／

ヨーグルト

〜試合用軽食〜

⚽️鮭のおにぎり

⚽️フルーツ

⚽️オレンジジュース

⚽️アクエリアス

〜昼食〜

⚽️野菜たっぷり焼きそば

〜夕食〜

⚽️フライ

（鶏胸肉のチーズ入り、玉ねぎ、みょうが）

⚽️無限きゅうり

⚽️枝豆

⚽️フルーツ

⚽️牛乳／ヨーグルト

午前中、練習試合。

いいポジションで写真撮れた。

上手く写ってるといいな！

昨日友達と花火見に行って

屋台でいろいろ食べたみたいで。

きっといつもよりも胃がもたれ気味だと思い

朝食はめずらしく魚の塩焼き。

試合がんばれーーー！！

練習試合12時終了予定だったから

軽食持たせた。

めずらしく完食！笑

完食したから

家に帰ってきてからの昼食は軽めに。

今日はパパさんとゆうとワクチン3回目接種。

その前にふたりで洗車！

やってくれました〜✨

怪獣に邪魔されながらも🤣🤣

ありがとう♡

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