ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママ応援ごはん】納豆オムレツ&シーフードカレー

             

2022/7/14

☆ゆうとのごはん☆


〜朝食〜

⚽️納豆オムレツ

⚽️小松菜と人参と竹輪のごま和え

⚽️3色コールスローチキンサラダ

⚽️味噌汁

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️牛乳/ヨーグルト


〜夕食〜

⚽️シーフードカレー

⚽️レタス、ひじきのツナサラダ

⚽️冷奴のよだれ鶏

⚽️コーンスープ

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト


オムレツ。

ぷるっぷるなんだけど破けちゃって💦

ネギで隠してみたー笑


シーフードカレー。

以外と美味いね!

いただきましたー笑

以外とってなんだよ😂


アスリートフードマイスター試験に向けて

追い込み試験勉強中!

がんばる!!


 #今日の献立 #今日のメニュー  #バランスメニュー #五大栄養素 #一汁三菜定食 #アスリートフード勉強中 #アスリートフードマイスターとりたい #スポーツ栄養学勉強中 #ジュニアアスリートフード #サカママごはん #サッカー少年の母 #一眼レフ #サッカー撮影