【サカママ応援ごはん】ホットケーキ&ぶりの生姜焼き
2022/8/19
☆ゆうとのごはん☆
〜朝食〜
⚽️ホットケーキ
⚽️ヨーグルト
〜夕食〜
⚽️ぶりの生姜焼き
⚽️大根とおかかのオイマヨサラダ
⚽️厚揚げのネギたっぷりチーズ焼き
⚽️ひじきの煮物
⚽️味噌汁
⚽️白米
⚽️フルーツ
⚽️ヨーグルト
今日から4日間練習オフ。
1日目は甘やかしてホットケーキ笑
果物の種類が足りなくて
スペシャルまではいかないけど😅
その分ではないけど夕食はお魚。
魚の生姜焼きがなかなか好評!
お肉用のタレで味付けするだけ😆
ネギたっぷりチーズ焼き。
ネギとチーズがまた合うんだなぁ。
完食!!
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