ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママ応援ごはん】ホットケーキ&ぶりの生姜焼き

             

2022/8/19

☆ゆうとのごはん☆


〜朝食〜

⚽️ホットケーキ

⚽️ヨーグルト


〜夕食〜

⚽️ぶりの生姜焼き

⚽️大根とおかかのオイマヨサラダ

⚽️厚揚げのネギたっぷりチーズ焼き

⚽️ひじきの煮物

⚽️味噌汁

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト


今日から4日間練習オフ。

1日目は甘やかしてホットケーキ笑

果物の種類が足りなくて

スペシャルまではいかないけど😅


その分ではないけど夕食はお魚。

魚の生姜焼きがなかなか好評!

お肉用のタレで味付けするだけ😆

ネギたっぷりチーズ焼き。

ネギとチーズがまた合うんだなぁ。

完食!!


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