ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママ応援ごはん】いただきもの♡

             

2023/2/6
☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜
⚽️簡単ポークチャップ
⚽️鶏胸肉、きゅうり、わかめのサラダ
⚽️海苔とチーズの玉子焼き
⚽️中華スープ
⚽️白米
⚽️いちご
⚽️ヨーグルト

〜夕食〜
⚽️チャプチェ
⚽️白菜のの塩昆布和え
⚽️豆腐のわさび〜じょ
⚽️包まないワンタンスープ
⚽️白米
⚽️りんご
⚽️ヨーグルト

この前写真だけ撮って紹介忘れたわさび達。
パパさんの職場の人からお土産でいただきました!
朝に出すわさび海苔〜ジョはごはんのお供に最高!
豆腐と一緒に出したわさびオイルふりかけも
うまかったー♡
次はカルパッチョかなってゆうとと意見一致!

白菜も職場の人にいただいた!
無農薬ってのが安心♡
1株もらっても全然使い切れるから嬉しい!

毎日のごはん。
いただきものってホント助かるー!
感謝感謝!!

 #今日の献立 #今日のメニュー  #バランスメニュー #五大栄養素 #一汁三菜 #アスリートフード勉強中 #アスリートフードマイスター3級 #スポーツ栄養学勉強中 #ジュニアアスリートフード #サカママごはん #サッカー少年の母 #一眼レフ#サッカー撮影