ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママ応援ごはん】1番大切なもの

             

2023/5/26
☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜
⚽️豚しゃぶ
⚽️切干大根
⚽️生野菜サラダ
⚽️春雨スープ
⚽️りんご
⚽️ヨーグルト

〜お弁当〜
⚽️和風ツナマヨのおにぎり

⚽️鶏チリ
⚽️ニラ入り玉子焼き
⚽️ブロッコリー
⚽️3色ナムル
⚽️人参とツナしりしり

〜夕食〜
⚽️餃子
⚽️手羽先のサムゲタン
⚽️きゅうりキムチ和え
⚽️じゃがいもの照焼
⚽️いちご
⚽️ヨーグルト

餃子はAJINOMOTO笑
うちの怪獣ちゃんが大好きで!
今日はちょっと疲れたー💦
ってときのために買ってあるもの。
餃子作りたいとは思うんだけどねー
私は私でやりたい事が多すぎて😅

それでも1番大切なものはブレないように。

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