ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママ応援ごはん】大阪串かつソース

             

2023/5/28
☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜
⚽️焼鳥丼
⚽️切干大根
⚽️ささみ、きゅうり、わかめのサラダ
⚽️法蓮草、人参、玉ねぎの味噌汁
⚽️りんご
⚽️ヨーグルト

〜お弁当〜
⚽️3色丼

⚽️ジャムサンド
⚽️ゆで卵

〜夕食〜
⚽️串揚げ
(豚ロース、ウインナー、ブロッコリー
じゃがいも、玉ねぎ、なす)
⚽️マカロニサラダ
⚽️刺身こんにゃく
⚽️キムチ
⚽️いちご
⚽️ヨーグルト

昨日は練習試合だったけど朝がゆっくりめ。
ひさしぶりにゆっくり寝れたー!
って思ったら。
練習試合が終わってから
フットサルのトレセンに行ってきたらしく
帰りが遅いー😂
さすがに眠いと言いながらご飯食べてました💦
がんばれがんばれ!!

串揚げは大阪土産にいただいた
串かつソースがあったから。
大阪行ったことなくって初めて食べたけど
美味しいーー♡
いつもありがとう😊
本場行きたいなー。

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