ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

【サカママ応援ごはん】食事の効果

2023/6/30☆たかや兄弟のごはん☆ 〜朝食〜⚽️納豆と挽肉の甘辛炒め⚽️切干大根⚽️3色コールスローとコーン⚽️豆腐、わかめ、ニラの味噌汁⚽️バナナ⚽️ヨーグルト 〜お弁当〜⚽️胸肉の照焼チキン⚽️玉子焼き⚽️ブロッコリー⚽️ハムとアスパラ炒め⚽️ツナピーマン⚽️焼肉ラ…