2023/2/18☆ゆうとの誕生日☆ ⚽️鶏の唐揚げ⚽️タコの唐揚げ⚽️マルゲリータピザ⚽️よだれ鶏⚽️鶏胸肉とネギの胡麻塩和え⚽️トマトサラダ⚽️チョコレートケーキ ゆうとの好きなものを作った誕生日♡メインが揚げ物だけになってしまい次の日胃がもたれてるとごはんのお…

2023/2/15☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️鮭のハラモの塩焼き⚽️ニラ入り玉子焼き⚽️オニオンスライスツナのせ⚽️厚揚げと小松菜の生姜煮⚽️みそ汁⚽️白米⚽️りんご⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️餃子⚽️しゅうまい⚽️豆腐と白菜、ちくわのあんかけ⚽️卵とわかめの中華スープ⚽️…

2023/2/14☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️挽肉と納豆の甘辛煮⚽️オニオンスライス⚽️小松菜の白和え⚽️きんぴらごぼう⚽️みそ汁⚽️白米⚽️りんご⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️鰯の蒲焼丼⚽️餅キムチーズ焼⚽️ちくわ、きゅうり、もやしの中華サラダ⚽️厚揚げと小松菜の生姜煮⚽️…

2023/2/13☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️クリームシチュー⚽️きんぴらごぼう⚽️チョレギサラダ⚽️わさび海苔⚽️みそ汁⚽️白米⚽️りんご⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️豚バラと大根の煮物⚽️いか納豆⚽️小松菜の白和え⚽️みそ汁⚽️白米⚽️いちご⚽️ヨーグルト 朝からシチュー。や…

2023/2/12☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️オムレツ⚽️鶏胸肉、キャベツ、にんしの胡麻和え⚽️わさび海苔⚽️味付け海苔⚽️みそ汁⚽️白米⚽️オレンジ⚽️ヨーグルト 日曜日は休日当番医。朝はしっかり作って。昼食&夕食は作り置き。昼は納豆チャーハン。夜はクリームシチ…

2023/2/9☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️挽肉と納豆の甘辛煮⚽️鶏胸肉、人参、キャベツの胡麻和え⚽️きんぴらごぼう⚽️中華スープ⚽️白米⚽️バナナ⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️チキンカツ⚽️きんぴらごぼう⚽️オニオンスライス⚽️マンボウのわさびカルパッチョ⚽️みそ汁⚽️白…

2023/2/8☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️納豆オムレツ⚽️きゅうりのシラスのせ⚽️きんぴらごぼう⚽️わさび海苔⚽️味付け海苔⚽️中華スープ⚽️白米⚽️りんご⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️麻婆茄子豆腐⚽️小松菜とちくわの甘辛炒め⚽️よだれ鶏⚽️もやしとわかめの中華スープ⚽️白…

2023/2/7☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️牛すき煮⚽️白菜の塩昆布和え⚽️キムチ⚽️わさび海苔⚽️味付け海苔⚽️ワンタンスープ⚽️白米⚽️バナナ⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️手羽餃子⚽️シラスの油揚げピザ⚽️ウインナーと蓮根のペペロンチーノ⚽️挽肉の中華スープ⚽️白米⚽️いち…

2023/2/6☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️簡単ポークチャップ⚽️鶏胸肉、きゅうり、わかめのサラダ⚽️海苔とチーズの玉子焼き⚽️中華スープ⚽️白米⚽️いちご⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️チャプチェ⚽️白菜のの塩昆布和え⚽️豆腐のわさび〜じょ⚽️包まないワンタンスープ⚽️白…

2023/2/3☆ゆうとのごはん☆ 〜夕食〜⚽️手巻き寿司 投稿遅れましたが節分。恵方巻きを作るのではなく、手巻き寿司からの好きな恵方巻きを作ってねー！って感じのご用意で友達宅で過ごしました！ みんな願い事を思いながら無言で食べ切ってました！横からの呼び…

2023/2/1☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️目玉焼き⚽️小松菜ともやしのナムル⚽️蓮根と人参のきんぴら⚽️わさび海苔⚽️みそ汁⚽️白米⚽️りんご⚽️ヨーグルト 〜昼食〜⚽️鶏肉とネギの甘辛煮⚽️玉子焼き⚽️小松菜と人参の胡麻和え⚽️きんぴらごぼう⚽️みかん＆キウイ 〜夕食〜…

2023/1/31☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️納豆オムレツ⚽️きんぴらごぼう⚽️小松菜と人参の胡麻和え⚽️みそ汁⚽️白米⚽️りんご⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️塩鍋⚽️チーズウインナー⚽️なすの胡麻炒め⚽️キムチ⚽️白米⚽️みかん⚽️ヨーグルト ついに本日ゆうとの高校受験。いつ…