2022/4/29☆ゆうとのごはん☆〜朝食〜⚽️目玉焼きワンプレート（3色コールスロー、じゃがいものチーズ焼き、切干大根、ウインナー）⚽️トースト⚽️春雨スープ⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️手羽先の塩麹焼き⚽️筍のチーズ焼き⚽️小松菜と人参の胡麻和え⚽️…

2022/4/27 ☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜 ⚽️マグロの腹身の照り焼き ⚽️キムチ納豆 ⚽️たけのこの煮物 ⚽️ニラ入り玉子焼き ⚽️中華スープ（昨日の残り） ⚽️白米 ⚽️フルーツ ⚽️牛乳／ヨーグルト 〜夕食〜 ⚽️鶏肉の塩ダレ漬け焼き ⚽️もやしと竹輪と春雨の中華サラダ …

2022/4/26☆ゆうとのごはん☆〜朝食〜⚽️納豆オムレツ⚽️鶏肉、筍、蒟蒻の煮物⚽️生野菜サラダ⚽️味噌汁（残り）⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️鮭の油淋鶏⚽️新玉ねぎのオニオンスライス⚽️厚揚げの納豆キムチーズ筍入り焼き⚽️中華スープ（わかめ、も…

2022/4/25☆ゆうとのごはん☆〜朝食〜⚽️挽肉と白菜のとろとろあんかけ⚽️切干大根⚽️ニラ入り玉子焼き⚽️味噌汁（豆腐、わかめ、玉ねぎ、小松菜）⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️春巻⚽️しゅうまい⚽️ツナきゅうりの中華サラダ⚽️味噌汁（朝の残り）⚽️…

2022/4/21☆ゆうとのごはん☆〜朝食〜⚽️挽肉と豆腐のすき焼き風⚽️ほうれん草と人参の胡麻和え⚽️筍と蒟蒻の煮物⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️さわらカマの塩焼き⚽️筍と蒟蒻の煮物⚽️木耳と玉子、ニラの中華炒め⚽️味噌汁（豆腐、わかめ、…

2022/4/19☆ゆうとのごはん☆〜朝食〜⚽️スクランブルエッグ⚽️きゅうり、カニカマ、コーンのサラダ⚽️ひじき煮⚽️豚汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️青椒肉絲⚽️もやしの中華サラダ⚽️エビチーズ春巻き⚽️キムチ⚽️あさりの味噌ミルクスープ⚽️白米⚽️フ…

2022/4/18☆ゆうとの朝食＆夕食＆お土産☆〜朝食〜⚽️肉野菜炒め⚽️たけのこのきんぴら⚽️ひじき煮⚽️豚汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️カマスのフライ＆カニクリームコロッケ⚽️鶏胸肉、ワカメ、きゅうり、コーンのサラダ⚽️たけのこきんぴらのチー…

2022/4/16☆ゆうとの朝食＆お弁当☆〜朝食〜⚽️納豆オムレツ⚽️ほうれん草、人参、油揚げの胡麻和え⚽️キャベツ、ワカメ、鶏胸肉、コーンのサラダ⚽️豚汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜お弁当〜⚽️豚丼弁当⚽️鮭のおにぎり⚽️フルーツ試合の時は毎度変わり映え…

2022/4/16☆ゆうとのごはん☆〜朝食〜⚽️目玉焼き＆ウインナー⚽️ひじき煮⚽️ポテトサラダ⚽️納豆⚽️コーンスープ⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜お弁当〜⚽️焼鳥丼弁当⚽️ホットドッグ⚽️鮭とごまのおにぎり⚽️フルーツ⚽️オレンジジュース〜夕食〜⚽️豚しゃぶ⚽️納…

2022/4/15☆ゆうとの朝食＆夕食☆〜朝食〜⚽️オムレツ⚽️じゃがいものチーズ焼き⚽️鶏胸肉、わかめ、きゅうりのサラダ⚽️切干大根⚽️中華スープ⚽️白米⚽️フルーツ⚽️ヨーグルト〜夕食〜⚽️鶏肉のトマトソースチーズ焼き⚽️ポテトサラダ⚽️海藻サラダ⚽️コーンスープ⚽️白米…

2022/4/14☆ゆうとの朝食＆夕食☆〜朝食〜⚽️豚の生姜焼き玉ねぎ＆ピーマン入り⚽️切干大根⚽️海苔とチーズの玉子焼き⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️天津飯⚽️海藻サラダ⚽️挽肉、厚揚げ、法蓮草の中華炒め⚽️ニラ、玉ねぎ、しいたけの中華ス…

2022/4/13☆ゆうとの朝食＆夕食☆〜朝食〜⚽️豚とニラ玉の中華炒め⚽️豆苗ともやしの胡麻和え⚽️キムチ納豆⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️エビマヨ⚽️いか納豆⚽️ベーコンと水菜のサラダ⚽️ちくわとピーマンのマヨ炒め⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルー…

2022/4/13☆ゆうとの朝食＆夕食☆〜朝食〜⚽️鶏もも肉の塩麹焼き⚽️切干大根⚽️ニラ入り玉子焼き⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️ヨーグルト〜夕食〜⚽️ぶりカマの塩焼き⚽️もやし、ニラ、人参の胡麻和え⚽️もやしと豆苗のお浸し⚽️刺身盛り合わせ⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ…

2022/4/11☆ゆうとの朝食＆夕食☆〜朝食〜⚽️肉野菜炒め⚽️切干大根⚽️玉子焼き⚽️味噌汁（わかめ、豆腐、玉ねぎ）⚽️白米⚽️フルーツ⚽️ヨーグルト〜夕食〜⚽️天ぷらうどん⚽️稲荷寿司⚽️油揚げと小松菜の揚げ浸し⚽️フルーツ⚽️ヨーグルト今週末の土曜日。クラブユース選…

2022/4/8☆ゆうとの朝食&夕食☆〜朝食〜⚽️チキンカツ煮⚽️油揚げ、小松菜、人参の煮びたし⚽️生野菜⚽️味噌汁（豆腐、わかめ、豆苗）⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️鶏胸肉の南蛮風⚽️ポテトサラダ⚽️豆腐のキムチーズ焼き⚽️コンソメスープ（ウインナ…

2022/4/7☆ゆうとの朝食&夕食☆〜朝食〜⚽️ぶりの照り焼き⚽️れんこんのきんぴら⚽️ニラ入り玉子焼き⚽️味噌ミルクスープ⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️チキンカツ&ハム巻きコロッケ⚽️ブロッコリーとゆで卵のサラダ⚽️もやしと豆苗の胡麻和え⚽️味噌…

2022/4/1☆ゆうとの朝食&夕食☆〜朝食〜⚽️目玉焼き&3色コールスロー⚽️大根と豆苗のサラダ⚽️味噌汁⚽️きな粉揚げパン⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️豚肉と小松菜と卵の中華炒め⚽️春巻き⚽️餅のキムチーズ焼き⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️ヨーグルト練習が…

2022/4/6☆ゆうとの朝食&夕食☆〜朝食〜⚽️ぶりの塩焼き⚽️ほうれん草の胡麻和え⚽️蓮根と人参のきんぴら⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️ポークソテーオニオンソース⚽️きんぴら⚽️キャベツとハムチーズの春巻き⚽️味噌ミルクスープ⚽️白米⚽️フ…

2022/4/6☆ゆうとの朝食&夕食☆〜朝食〜⚽️ぶりの塩焼き⚽️ほうれん草の胡麻和え⚽️蓮根と人参のきんぴら⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️ポークソテーオニオンソース⚽️きんぴら⚽️キャベツとハムチーズの春巻き⚽️味噌ミルクスープ⚽️白米⚽️フ…

2022/4/5☆ゆうとの朝食&夕食☆〜朝食〜⚽️目玉焼き&ウインナー&3色コールスロー⚽️きんぴらごぼう⚽️中華スープ⚽️乃が美の食パン⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️マグロのステーキ⚽️れんこん、ひじき、ツナのサラダ⚽️納豆揚げ⚽️味噌汁（わかめ、豆腐、玉…

2022/4/4☆ゆうとの夕食☆⚽️油淋鶏⚽️餅キムチーズ焼き⚽️パリパリサラダ⚽️中華スープ（ワカメ、大根葉、卵）⚽️白米⚽️フルーツ⚽️ヨーグルト昨日のお誕生日。家族で「イントロドン！」で盛り上がり寝坊したので朝食はあまりもので済ませた「イントロドン！」盛り…

2022/4/3☆ゆうとの朝食&高谷家の夕食☆〜朝食〜⚽️鮭の塩焼き⚽️じゃがいもと人参のきんぴら⚽️納豆⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️塩焼きそば⚽️コロッケ&カニクリームコロッケ⚽️焼鳥（鷄もも肉、鷄皮）⚽️ぶりの刺身⚽️星ポテト⚽️生ハムシ…

2022/4/1☆ゆうとの朝食&夕食☆〜朝食〜⚽️目玉焼き&3色コールスロー⚽️大根と豆苗のサラダ⚽️味噌汁⚽️きな粉揚げパン⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜夕食〜⚽️豚肉と小松菜と卵の中華炒め⚽️春巻き⚽️餅のキムチーズ焼き⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️ヨーグルト練習が…

2022/3/30.31☆ゆうとのごはん☆〜30夕食〜⚽️牛ステーキ⚽️スパゲッティサラダ⚽️シラスおろし⚽️ベーコンとほうれん草のスープ⚽️白米⚽️フルーツ⚽️ヨーグルト〜31朝食〜⚽️オムレツ⚽️ニラともやしのナムル⚽️キムチ納豆⚽️スープ残り⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグ…