2022/11/28☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️鰯の蒲焼丼⚽️コーン入りコールスロー⚽️ひじき煮⚽️大根葉⚽️みそ汁(もやし、ネギ、小松菜、椎茸)⚽️みかん⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️カツオのガーリックステーキ⚽️白菜と鰹節のマヨサラダ⚽️厚揚げのキムチーズ焼き⚽️みそ…
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