おはようございます! 昨日のごはんです。 ~朝食~ ⚽肉野菜炒め(キャベツ・玉ねぎ・にんじん・ピーマン) ⚽ニラ入り玉子焼き ⚽ネギのチーズ焼き ⚽塩肉じゃが ⚽味噌汁(豆腐・ワカメ・玉ねぎ・しめじ) ⚽白米 ⚽フルーツ/牛乳/ヨーグルト 昨日は朝食のみ。…
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