おはようございます! 昨日のごはんです! ~朝食~ ⚽鶏のうまい焼き&三色コールスロー&ゆでたまご ⚽ちくわと小松菜とにんじんのごま和え ⚽いか納豆 ⚽味噌汁 ⚽フルーツ/牛乳/ヨーグルト 鶏はゴマ油で焼いて、砂糖・しょうゆ・みりん・酒・しょうがとにん…
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