2022/2/5☆ゆうとの今日のメニュー☆〜朝食〜⚽️ささみの照り焼き⚽️野菜サラダ⚽️れんこんのきんぴら⚽️味噌汁(昨日の残り)⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳/ヨーグルト〜昼食〜⚽️納豆チャーハン〜夕食〜⚽️トンカツ&エビフライ⚽️ポテトサラダ⚽️ツナときゅうりとわかめの…
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