2022/2/11☆ゆうとの朝食&夕食☆〜朝食〜⚽️焼鳥風⚽️ほうれん草とにんじんのごまあえ⚽️野菜サラダ⚽️味噌汁(ナス、玉ねぎ、ネギ)⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳/ヨーグルト〜夕食〜⚽️鶏肉のトマト煮⚽️スパゲッティサラダ⚽️イワシの刺身⚽️オニオンスープ⚽️白米⚽️フル…
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