【サカママの応援ごはん】焼鳥風&鶏肉のトマト煮

2022/2/11

☆ゆうとの朝食&夕食☆

〜朝食〜

⚽️焼鳥風

⚽️ほうれん草とにんじんのごまあえ

⚽️野菜サラダ

⚽️味噌汁（ナス、玉ねぎ、ネギ）

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️牛乳／ヨーグルト

〜夕食〜

⚽️鶏肉のトマト煮

⚽️スパゲッティサラダ

⚽️イワシの刺身

⚽️オニオンスープ

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト

祝日。

急な練習時間変更だけど

この時期練習出来てるだけでもありがたい！

オリンピックスノボー決勝観ながらお迎え。

2回目のジャッジに納得いかず

帰りの車でゆうとと友達の玄を相手に

ありえない・・・！を連発笑

家に着いて3回目をゆうとと一緒に観戦。

やったーー！

完璧！！

平野歩夢選手！！

素晴らしい✨

感動をありがとう✨✨

やっぱりスポーツっていいなぁ！

涙が止まらない😭

ちなみにトマト煮はナスとじゃがいもin。

美味しいいただきましたー😋

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