2022/4/21☆ゆうとのごはん☆〜朝食〜⚽️挽肉と豆腐のすき焼き風⚽️ほうれん草と人参の胡麻和え⚽️筍と蒟蒻の煮物⚽️味噌汁⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳/ヨーグルト〜夕食〜⚽️さわらカマの塩焼き⚽️筍と蒟蒻の煮物⚽️木耳と玉子、ニラの中華炒め⚽️味噌汁(豆腐、わかめ、…
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