2022/9/5☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️鯖の味醂干し⚽️きんぴらごぼう⚽️かぼちゃの煮物⚽️枝豆⚽️みそ汁(キャベツ、人参、じゃがいも、玉ねぎ)⚽️白米⚽️バナナ⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️豚肉と小松菜と玉子の中華炒め⚽️ネギ焼き⚽️ナスとオクラの揚げ浸し⚽️きんぴら…
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