2022/12/8☆ゆうとのごはん☆ 〜朝食〜⚽️挽肉と白菜のあんかけ⚽️海苔入り玉子焼き⚽️ナムル(ほうれん草、人参、もやし)⚽️みそ汁(残り)⚽️白米⚽️バナナ&キウイ⚽️ヨーグルト 〜夕食〜⚽️マグロの刺身⚽️納豆豆腐⚽️えのきとカニカマのマヨ和え⚽️みそ汁(ウインナ…
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