2021/12/5☆ゆうとの朝食&お弁当☆〜朝食〜⚽️手羽先の塩麹焼き⚽️納豆⚽️ササミ、白菜、にんじんのごまマヨサラダ⚽️手羽元のスープ⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト〜お弁当〜⚽️焼鳥丼⚽️玉子焼き⚽️ササミ、小松菜、にんじんのごま和え⚽️フルーツ⚽️果物ゼリー⚽…

2021/12/4☆ゆうとの夕食☆⚽️ポロいちアレンジラーメン⚽️ニラとチーズのチヂミ⚽️ピーマンとにんじんのきんぴら⚽️白米⚽️フルーツ⚽️ヨーグルト急に予定が入ってお出かけする事に。ゆうとにも一緒に行こうよと誘ったのですが断られ・・・。まぁ明日試合だしねぇそ…