2022/1/24☆ゆうとの朝食☆⚽️手羽元の塩麹焼き⚽️ほうれん草とにんじんの胡麻和え⚽️かぼちゃサラダ⚽️味噌汁（残り）⚽️白米⚽️フルーツ⚽️牛乳／ヨーグルト一昨日、コロナワクチン3回目接種。ロキソニン飲んでなんとか乗り切って昨日の夜はもう大丈夫だろうとロキ…

2022/1/23☆ゆうとの夕食☆⚽️手羽元のさっぱり甘辛煮⚽️茶碗蒸し⚽️かぼちゃサラダ⚽️味噌汁（残り）⚽️白米⚽️フルーツ⚽️ヨーグルト週末当番医で仕事。買い物行ってないからあるもので。手羽元は30分以上煮込んだので味も染み込んでたし柔らかく出来た！茶碗蒸し。…