【サカママ応援ごはん】マグロのハラモの生姜焼き＆ポークストロガノフ

2022/10/21
☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜
⚽️マグロのハラモの生姜焼き
⚽️かぼちゃの煮物
⚽️ネギとチーズの玉子焼き
⚽️みそ汁
⚽️白米
⚽️バナナ
⚽️ヨーグルト

〜夕食〜
⚽️ポークストロガノフ
⚽️ローストビーフサラダ
⚽️ほうれん草のソテー
⚽️りんご
⚽️ヨーグルト

魚は生姜焼きにしたり焼き肉のタレで味付けした方が
食べてくれるー！
味はちょっと濃くなるけど
美味しく食べてくれれば続くし楽しい！

夕飯は
ビーフじゃなくってポークのストロガノフ笑
完食してくれたからよし😆
美味しければよし👍

今日は友達の子が来た。
もう自立して立派な社会人だけど
お願いしたいことがあるって。
やる事やって
ご飯食べてたくさん話して帰ってった！
頼ってきてくれた事も嬉しいし
たくさん話せた事も嬉しい！
サッカー全く関係ないけど🤣🤣
またいつでもおいでー！

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