ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママ応援ごはん】大量の甘夏♡

             

2023/5/10
☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜
⚽️ササミの甘辛ゴマ焼き
⚽️ほうれん草のおひたし
⚽️切干大根
⚽️中華スープ
⚽️りんご
⚽️ヨーグルト

〜お弁当〜
⚽️いなり寿司

⚽️鶏南蛮
⚽️玉子焼き
⚽️エビとスナップエンドウのマヨカレー炒め
⚽️蓮根と人参のきんぴら
⚽️ブロッコリー

〜夕食〜
⚽️照り焼きハンバーグ
⚽️厚揚げとキムチの焼肉タレ焼き
⚽️スティックきゅうり
⚽️わかめ、もやし、大根の味噌汁
⚽️いちご
⚽️ヨーグルト

そろそろササミ飽きたと言われるだろうか
気づかないだろうか笑

そういえば、コンビニなんかで
いなり寿司買うなーって思ったから
軽食はそれにした。
ちゃんと食べてくれたけど
まだまだ味の改良の余地あり💦

職場の人から大量にもらった甘夏。
ありがとうございます!
子供って剥かないと食べないよね笑
砂糖に漬けるだけじゃもったいない!
何作ろっかなー😆

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