【サカママの応援ごはん】ぶりの漬け丼

2021/12/22

☆ゆうとの夕食☆

⚽️ぶりの漬け丼

⚽️揚げ出し豆腐風

⚽️シラス

⚽️ほうれん草とたまごのサラダ

⚽️豚汁

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト

ぶり。

サラダにしよっかなぁ。

ただの刺身にしよっかなぁ。

って考えてたら

今日のしたくはゆうとの分だけになったので

独り占めの漬け丼にしました！

私ははじっこをちょっともらった笑

揚げ出しは揚げてなくって

フライパンで作ったから揚げ出し風。

油の量も控えられるし

焼いた後にそのまま餡投入だから

めっちゃ時短でおすすめ！

サラダにはにんじんも入れてある。

具だくさん豚汁。

野菜たーくさん食べてね！

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