【サカママの応援ごはん】塩麹焼き&お弁当&中華
2022/3/3ひな祭り
☆ゆうとのごはん☆
〜朝食〜
⚽️鶏肉の塩麹焼き
⚽️切干大根
⚽️ブロッコリーとコーンとゆで卵のサラダ
⚽️味噌汁
⚽️白米
⚽️フルーツ
⚽️牛乳/ヨーグルト
〜お弁当〜
⚽️塩麹漬けの鶏唐揚げ
⚽️玉子焼き
⚽️切干大根
⚽️小松菜のバターソテー
⚽️ブロッコリー
⚽️白米
⚽️フルーツ
〜夕食〜
⚽️餃子
⚽️肉団子
⚽️しゅうまい
⚽️牛とにんにくの芽炒め
⚽️キムチ
⚽️わかめスープ
⚽️白米
⚽️フルーツ
⚽️ヨーグルト
今日は仕事終わりが遅くなってしまったので
夕食は冷凍食品オンパレード💦
それでもなるべく野菜取り入れて
スープは即席!
昨日はジュニアの時からゆうとと一緒の
メンバーの子を練習後家まで送り届けた。
中学生男子。
黙ってんのかな・・・と思いきや
話しかけるとちゃんと応えてくれる✨
母嬉しい😆
嬉しくて話が止まらない笑
そしてかわいいが止まらない🤣🤣
やっぱりずっとずーっと関わっていきたいなって
あらためて思った日。
今は期限のあるやるべき事が優先だけど
それが終わったら本格的に
アスリートフードマイスター&プランナー
目指してがんばろう!!
日々努力!!
日々勉強!!
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