ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママ応援ごはん】肉野菜炒め&フライ&深海プリン

             

2022/4/18

☆ゆうとの朝食&夕食&お土産☆


〜朝食〜

⚽️肉野菜炒め

⚽️たけのこのきんぴら

⚽️ひじき煮

⚽️豚汁

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️牛乳/ヨーグルト


〜夕食〜

⚽️カマスのフライ&カニクリームコロッケ

⚽️鶏胸肉、ワカメ、きゅうり、コーンのサラダ

⚽️たけのこきんぴらのチーズ焼き

⚽️あさりの味噌ミルクスープ

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト


〜お土産〜

⚽️沼津深海プリン


週末サッカーざんまい!

沼津での試合の帰り

新店舗オープンした乃が美の食パンを

大量買いして

いつもお世話になってる人にお土産した!

サッカー以外で出かけることが

ほとんどないから

お土産とかもらっても

全然お返しできてなかったから😓


そしたらまたまた逆に

お土産もらっちゃったりして⤴️

深海プリンと大量のたけのこ!


たけのこは早速料理に!

まずはきんぴらでしょ!

明日は青椒肉絲だなぁ😋


ありがとうございます😊


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