【サカママの応援ごはん】修学旅行から帰宅ごはん

2022/5//27

☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜

⚽️フレンチトースト

⚽️フルーツ

⚽️牛乳／ヨーグルト

〜昼食〜

⚽️豚しゃぶ

⚽️切干大根

⚽️手羽元と大根の煮物

⚽️白米

⚽️味噌汁

〜夕食〜

⚽️チャプチェ

⚽️キムチ

⚽️小松菜の白和え

⚽️白米

⚽️味噌汁

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト

修学旅行から遅く帰ってきたからか

今日は学校午後から。

しかも給食なし💦

朝はゆっくり寝てるだろうと

遅めに起きてもいいように

フレンチトーストだけにした。

昼は仕事行かなきゃだから作り置き。

そこはちゃんと野菜も摂ってもらいましょ。

夜は久しぶりの家族揃っての食事。

中学生男子。

居たってそんなに話するわけじゃないけど

居なければやっぱさみしいものね笑

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