【サカママ応援ごはん】牛肉とごぼうの甘辛煮＆ミートソース

2022/5/30

☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜

⚽️牛肉とごぼうの甘辛煮

⚽️きんぴらごぼう

⚽️鶏胸肉、わかめ、きゅうりのサラダ

⚽️味噌汁

⚽️フルーツ

⚽️牛乳／ヨーグルト

〜夕食〜

⚽️ミートソース

⚽️フレッシュポテトサラダ

⚽️さざれ石

⚽️りんごヨーグルト

メインのお肉は残り物をアレンジ。

ごぼうがゆうとには辛すぎる味付けだったから

牛肉と合わせて甘辛に。

あまったらお弁当に持ってこーって

思ってたのに完食！笑

夜は私がミートソース食べたくって。

もちろん野菜のみじん切りたっぷり！

フレッシュポテトサラダはスーパーアオキ風。

野菜がいっぱい入ってて美味しいの！

キャベツ、きゅうり、玉ねぎ、パプリカ。

このキャベツがまた合うんだなぁ。

何か足りないって思ったら

スープ作り忘れたーー😅

今週末から高円宮杯リーグ戦スタート！

ワクワクドキドキする一方で

あー。

もうすぐ終わっちゃうなーって。

さみしい気持ちも😥

子供達の勇姿をたくさん残せるよう

私もがんばろ！！

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