【サカママの応援ごはん】納豆オムレツ&豚肉の豆苗巻き

2022/2/21

☆ゆうとの朝食&夕食☆

〜朝食〜

⚽️納豆オムレツ

⚽️かぼちゃとベーコンのチーズ焼き

⚽️ささみ、きゅうり、わかめのあえもの

⚽️味噌汁（キャベツ、にんじん、玉ねぎ、なす、椎茸）

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️牛乳／ヨーグルト

〜夕食〜

⚽️豚肉の豆苗巻き

⚽️餅キムチーズ焼き

⚽️じゃがいもとマカロニのサラダ

⚽️味噌汁（残りもの）

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト

週明け。

サボりは自分の中で禁止！

でも最近朝が起きれないー💦

ギリギリまで寝てる💤

もう少し早く起きれたら

もっといろんなこと出来るのに！

とは思うんだけど

思うようにはいかず😮‍💨

でもやるのもやらないのも自分次第！

今日という日は今しかない。

後悔はしたくない！

もっと頑張ろう！

日々勉強！

日々努力！

だな。

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