【サカママ応援ごはん】納豆オムレツ＆お好み焼き

2022/8/30

☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜

⚽️納豆オムレツ

⚽️切干大根

⚽️鶏胸肉、キャベツ、きゅうりの胡麻和え

⚽️みそ汁

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト

〜夕食〜

⚽️お好み焼き

⚽️小松菜、コーン、ツナとひじきのサラダ

⚽️ピーマンのキムチーズ焼き

⚽️わかめスープ

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト

オムレツ。

いつまで経ってもなかなか上達せず😅

たまーに上手く出来るから

満足しちゃってるのかな😂

夕食はめずらしくお好み焼き！

ただお好み焼き粉が残ってたから💦

でもたーっぷりキャベツ入れて豚肉入れて。

主食にも主菜にもなりました！

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