ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママの応援ごはん】手羽先の塩麹焼き

             

f:id:takaya__mama:20211124122535j:plain2021/11/23

ゆうとの夕食。


⚽️手羽先の塩麹焼き

⚽️ローストビーフのサラダ

⚽️油揚げのシラスピザ

⚽️ブロッコリーおかか和え

⚽️豚汁

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️ヨーグルト


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塩麹焼きやっぱり手羽先でも美味でした!

10分ほど漬け込んで焼くだけだからめちゃ簡単!

ローストビーフあまってんの忘れてた😂

オニオンスライスにはパプリカと

ブロッコリースプラウトもin!!

シラスピザ。

子供はピザ好きだよねー。

これだとシラスいっぱい入れても食べる。

はるひも大好き♡


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