【サカママの応援ごはん】ビーフチャップ
2022/1/19
☆ゆうとの朝食☆
⚽️ビーフチャップ(玉ねぎ、ピーマン入り)
⚽️キャベツとにんじんの胡麻和え
⚽️ネギ入り玉子焼き
⚽️味噌汁(地のり、豆腐)
⚽️白米
⚽️フルーツ
⚽️牛乳/ヨーグルト
ポークチャップを作るつもりで
玉ねぎとピーマン切って冷蔵庫空けたら・・・
豚肉がない😱
たしかに入れといたのに💦
昨日の練習前ゆうとが炒めて食べてったんだ!
今までウインナーとか納豆とかで
ごはん食べてったりしたけど
肉炒めた事はなかったから油断してたぁ😮💨
でも成長したなぁ🤣
どうしたもんかと思ったけど
牛肉があってよかった!
ゆうとに言ったら
豚の方がうまいけど
牛肉でもまぁまぁうまいよ!だって笑
結果オーライ👍
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