ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママの応援ごはん】カルボナーラ

             

f:id:takaya__mama:20220121211240j:plain2022/1/21

☆ゆうとの昼食☆


⚽️カルボナーラ

⚽️野菜サラダ

⚽️バナナヨーグルト

⚽️牛乳


f:id:takaya__mama:20220121211253j:plain熱は下がったけど

大事をとってもう1日学校お休み。

今日は私も臨時休診のため

2人でゆっくりしました。

朝はまだお腹空いてなくって

ゆっくり寝ると言うので朝食なし。


食欲はあるので昼食は普通飯!笑

ちょっとタンパク質足りないかなー

って思ったけど

今日は練習もお休みするのでいっか。

その分カルボナーラ

ウインナーとほうれん草足しました。


明日からは練習行くつもり。

学校行事も保育園行事も次々中止になってて😭

練習もいつまで出来るのかな💦


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