【サカママの応援ごはん】ビーフチャップ

2022/1/19

☆ゆうとの朝食☆

⚽️ビーフチャップ（玉ねぎ、ピーマン入り）

⚽️キャベツとにんじんの胡麻和え

⚽️ネギ入り玉子焼き

⚽️味噌汁（地のり、豆腐）

⚽️白米

⚽️フルーツ

⚽️牛乳／ヨーグルト

ポークチャップを作るつもりで

玉ねぎとピーマン切って冷蔵庫空けたら・・・

豚肉がない😱

たしかに入れといたのに💦

昨日の練習前ゆうとが炒めて食べてったんだ！

今までウインナーとか納豆とかで

ごはん食べてったりしたけど

肉炒めた事はなかったから油断してたぁ😮‍💨

でも成長したなぁ🤣

どうしたもんかと思ったけど

牛肉があってよかった！

ゆうとに言ったら

豚の方がうまいけど

牛肉でもまぁまぁうまいよ！だって笑

結果オーライ👍

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