【サカママ応援ごはん】生姜焼き＆刺身

2022/12/13
☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜
⚽️豚の生姜焼き（残り）
⚽️卯の花
⚽️蓮根と人参のきんぴら
⚽️みそ汁（残り）
⚽️白米
⚽️みかん
⚽️ヨーグルト

〜夕食〜
⚽️マグロとブリの刺身とろろ添え
⚽️ブロッコリー、トマト、ツナのマヨ和え
⚽️ししゃも
⚽️みそ汁（大根、油揚げ、ねぎ）
⚽️白米
⚽️りんご
⚽️ヨーグルト

朝は残り物多し。
みそ汁以外は次の日にまわさないように
残り物は私が朝食べたりお弁当にしたり
一応努力はしてるのですが
まぁ。
こんなときもある！笑

火曜日ははるひがサッカーチームの見学に。
集団行動めちゃ苦手だけど💦
そのうちやるのかなぁー笑

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