ジュニアアスリート応援団!!

〜サッカーやってる息子とその仲間達を応援する母の日記〜

【サカママ応援ごはん】最後の追い込み

             

2023/1/27
☆ゆうとのごはん☆

〜朝食〜
⚽️ハンバーグ照焼ソース
⚽️きんぴらごぼう
⚽️ニラ入り玉子焼き
⚽️みそ汁
⚽️白米
⚽️いちご
⚽️ヨーグルト

〜夕食〜
⚽️豚バラの塩焼き
⚽️オニオンスライス
⚽️たらこの玉子焼き
⚽️みそ汁
⚽️白米
⚽️りんご
⚽️ヨーグルト

朝はハンバーグの種が残ってたので。
ソースは変えて。
朝夕たまご焼きになってしまった💦
中の具変えてるからいっか笑

週末は簡単ごはん。
写真なし😅
ゆうとも受験前最後の追い込み!
友達と一緒にお勉強。
追い込んでるかはわからないけど笑笑
でもいい子達ばかりだから母も安心😌

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