【サカママの応援ごはん】さばの味醂干し
2022/1/8
☆ゆうとの朝食☆
⚽️さばの味醂干し
⚽️野菜サラダ
⚽️チーズ入り玉子焼き
⚽️切干大根
⚽️味噌汁(キャベツ、玉ねぎ、にんじん、しめじ)
⚽️白米
⚽️フルーツ
⚽️牛乳/ヨーグルト
久しぶりの味醂干し
私のおばさんが作ってます!
これ食べたら
スーパーで売ってる干物食べれない💦
脂のっててめちゃ美味しいんだ✨
手土産で渡すとみんな喜んでくれる😊
塩さばの干物もあるんだけど
それは今夜のお楽しみ😊
玉子焼き
今までで1番ってくらい
キレイに出来たから
思わずアップで投稿!!
最近
味噌汁を残さず飲んでくれるから
ここぞとばかりに野菜入れてる笑
その戦略大事!!🤣🤣
#アスリートフード #アスリートフードマイスター #アスリートフードマイスターとりたい #ジュニアアスリートフード #ジュニアアスリートごはん #サカママごはん #サッカー少年の母 #スポーツ栄養